«Стресс. Как с ним бороться?»

10 октября во Всемирный день психического здоровья в Оренбургской областной полиэтнической детской библиотеке состоялась встреча школьников с психологом Детского Телефона доверия Ивановой Олесей Анатольевной.

Во время беседы подростки познакомились с историей появления этой памятной даты, научились дыхательной практике для эмоционального здоровья, узнали, как сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях.

Олеся Анатольевна предложила юношам и девушкам выполнить задания, направленные на определение своего настроения, жизненных целей и способы их достижений, а также протестировала подростков на стрессоустойчивость.

В завершение встречи школьники не спешили расходиться. Внимание юных читателей привлекли издания из фонда областной детской библиотеки – среди них были книги известных психологов, а также художественные произведения о взаимоотношениях подростков.

Фотоальбом мероприятия

Комментарии ()

    Просмотров: 74

    Режим работы

    Понедельник – пятница
    с 9-00 до 19-00
    Суббота
    с 9-00 до 18-00
    Воскресенье – выходной день
    Последняя пятница каждого месяца - санитарный день.
    тел. 77-49-83
    e-mail. orenodb@yandex.ru

    Интерактивные плакаты

    Виртуальные выставки

    Яндекс.Метрика