Лихачевская, О.С. Как сохранить зрение при работе на компьютере

Лихачевская, О.С. Как сохранить зрение при работе на компьютере [Текст] / О. С. Лихачевская. - Москва: Эксмо, 2010. - 256 с.: ил. - (Система «Здоровые глаза»).

Благодаря новым информационным технологиям современные компьютеры не оказывают такого отрицательного воздействия на организм человека. Однако, наши глаза по - прежнему остаются очень уязвимыми при длительной работе за монитором. Как предотвратить физиологические изменения в организме, вызванные ухудшением зрения? Как с помощью несложных упражнений, описанных в этой книге, восстановить нормальную работу глаз и чувствовать себя комфортно? Надеемся, что рекомендации автора по предупреждению ухудшения зрения помогут вам получить необходимые знания и надолго забыть о походе к врачу.