Хоккей: книга-тренер

Хоккей: книга-тренер [Текст] / отв. ред. О. Усольцева ; худож. ред. П. Петров. - Москва: Эксмо, 2011. - 255 с.: ил.

Хоккей - динамичная и увлекательная игра для сильных, смелых и самоотверженных. Наблюдать за игрой – сплошное удовольствие, однако куда интереснее играть в хоккей самому. Конечно, книга не заменит профессиональную хоккейную школу и занятия с тренером. Однако, таким приемам, как ведение шайбы, броски, лучше научиться заранее. Не помешает также хорошая физическая и тактическая подготовка. Книга поможет освоить правила и технические приемы, понять тактику хоккея - как атаковать, чтобы обойти оборону соперника, или как обороняться, чтобы не пропустить гол. Упражнения, описанные в книге, разовьют силу, выносливость и гибкость и будут полезны всем, кто самостоятельно работает над собой.